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SUMMARY:After Work Yoga 4 Abende
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SUMMARY:Herzkohärenz die Verbindung von Herz und Verstand *Tauplitzalm 6 Seengebiet*
DESCRIPTION:Herzkohärenz die Verbindung von Herz und Verstand \n*Tauplitzalm 6 Seengebiet* \nWelch eine himmlische Empfindung ist es\, seinem Herzen zu folgen!\n– Johann Wolfgang von Goethe \nKohärenz ist der Zustand\, in dem Dein Herz\,Dein Verstand und Deine Gefühle verbunden zusammenarbeiten. \nDas menschliche Herz erzeugt ein elektromagnetisches Feld das unseren gesamten Körper umgibt. Dieses Feld sendet\nSignale an jede Zelle des Körpers und\nbeeinflusst somit die physische\, mentale und\nemotionale Gesundheit und unser Wohlgefühl. \nDiese intuitive Intelligenz des Herzens\nsteigert die eigene Resilienz. \nIn diesen Tagen – eingebettet in\nzauberhafter\, lebendiger Natur kombiniert\nmit speziellen Übungen steigerst Du Deine\nHerzkohärenz nachhaltig. \nWir werden auf einfachen Wanderwegen zu den 6 Seen unterwegs sein. Wir werden meditieren\, die Stille und Ruhe geniesen und bestimmte Herzkohärenz Übungen machen die ganz leicht im Alltag umgesetzt werden können. \nSamstag\, 13.06. bis Sonntag\,14.06.26\nBeitrag:180 Euro zzgl. ÜN + Verpflegung \nAnmeldung bis spätestens 15.06. \nDie Teilnehmerzahl ist begrenzt. Eine frühzeitige\nAnmeldung sichert Dir Deinen Seminarplatz \nSei dabei und melde Dich an zu diesem besonderen Wochenende. \nIch freue mich!\nHerzliche Grüße\nSilvia
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SUMMARY:Gesundheitstage für Körper; Geist und Seele im HNKKJ in Waldkirchen
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SUMMARY:Yoga Retreat auf der Gutsalm Harlachberg bei Bodenmais
DESCRIPTION:Raus aus dem Kopf – Eintauchen in Natur\, Stille & Yoga\nDein Retreat am Harlachberg \nGönn dir eine wohltuende Auszeit\, fern vom Lärm des Alltags.\nDieses Retreat lädt dich ein\, zur Ruhe zu kommen\, tief durchzuatmen und dich wieder ganz bewusst zu spüren – mit Yoga\, Achtsamkeit\, Naturverbindung und Stille. \nDer Harlachberg im Bayerischen Wald bietet dafür den idealen Rahmen: kraftvolle Natur\, Weitblick\, stille Wälder und ein achtsam gestalteter Seminarort mitten im Grünen. \nIn dieser kleinen\, geschützten Gruppe darfst du einfach da sein – ohne Druck\, ohne Leistung. Mit sanftem Yoga\, geführten Meditationen\, Waldbaden\, Atemübungen und bewusstem Innehalten findest du zurück in deinen Körper\, zu dir selbst und zur Klarheit in deinem Inneren. \n💫 Dieses Retreat ist für dich\, wenn du …\n🧘‍♀️ …den Kopf ausschalten und dich wieder mit deinem Körper und deinem inneren Erleben verbinden willst \n🌲 …die Natur als Rückzugsort und Kraftquelle nutzen möchtest\, um aufzutanken und dich neu auszurichten \n💛 …dir Zeit schenken willst – für echte Stille\, achtsames Spüren und mehr Leichtigkeit in deinem Leben \n📌 Inhalte & Elemente des Retreats \n\nSanftes Hatha- und Yin-Yoga (auch für Anfänger*innen geeignet)\nMeditation & Achtsamkeitsübungen\nWaldbaden & Naturerleben\nKörperwahrnehmung\, Atem & Entspannung\nImpulse zur Selbstreflexion & inneren Balance\nStille Zeiten – für dich und dein Sein\n\n🏡 Ort:\nGutsalm Harlachberg bei Bodenmais – Seminarhaus inmitten der Natur mit Weitblick\, Stille und Wohlfühlatmosphäre\n(Doppelzimmer ca. 90 € pro Person je Nacht\, vegetarische Verpflegung 45 € je Person je Nacht)  lichtdurchfluteter Yogaraum) \n📅 Termin:\nFreitag\, 13. März – Sonntag\, 15. März 2026\nAnreise: ab 14:00 Uhr · Start: 16:30 Uhr · Ende: ca. 13.30 Uhr\n💰 Kosten:\nSeminarbeitrag: 240 €\nwww.harlachberg.de \nBitte melde dich frühzeitig an – die Teilnehmerzahl ist begrenzt. \nLass den Alltag los. Komm bei dir an. Und genieße ein Wochenende voller Ruhe\, Bewegung und echter Verbindung – zu dir und zur Natur. Yoga & Achtsamkeit am Harlachberg. \nIch freue mich! \nHerzliche Grüße
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