🌳 Naturcoaching – Coaching in und mit der Natur
Was ist Naturcoaching?
Naturcoaching ist ein Einzelcoaching im Freien. Wir nutzen die Natur als Raum, Spiegel und Kraftquelle, um deine aktuellen Themen anzuschauen und neue Wege zu entdecken.
So kann eine Naturcoaching-Einheit aussehen:
- Treffen an einem ruhigen Naturort in der Umgebung
- Kurze Ankomm- und Atemübung
- Gemeinsames Gehen oder Sitzen an einem stillen Platz – im Gespräch klären wir deine aktuellen Themen
- Begleitung durch Fragen, Impulse und einfache Achtsamkeitsübungen
- Zum Abschluss halten wir fest, was du für dich mitnimmst – und ggf. eine kleine Übung für deinen Alltag
Was dir Naturcoaching schenken kann:
Für wen eignet sich Naturcoaching?
Du brauchst keine besondere Kondition – Strecke und Tempo richten sich nach dir.
👉 Möchtest du ein Naturcoaching buchen oder Fragen klären? Melde dich gern – ich freue mich darauf, ein Stück Weg mit dir zu gehen.