Herz-Chakra Wochenende *Am magischen Untersberg* Der Untersberg kennt viele Namen: „Wunderberg, magischer Berg, heiliger Berg” Der Dalai Lama hat ihn als das Herz Chakra Europas bezeichnet. Das Herz-Chakra ist ein wichtiges Energiezentrum im menschlichen Körper. Der Untersberg gilt als Kraftort, der von vielen Menschen aufgesucht wird, um Ruhe, Inspiration und Trost zu finden. An diesem … „Herz Chakra Wochenende am Untersberg“ weiterlesen

ich lade dich herzlich zu einer entspannenden Meditation in der wunderschönen Natur am Karoli ein. Es ist Zeit, dem hektischen Alltag zu entfliehen und einen Moment der Ruhe und Erholung zu finden. Gemeinsam werden wir uns an diesem besonderen Ort  einfinden. Die Natur bietet uns einen idealen Rahmen, um den Geist zur Ruhe kommen zu … „Entspannungsmeditation in der Natur am Kraftort Karoli“ weiterlesen

Man muß mit der Natur langsam und läßlich verfahren, wenn man ihr etwas abgewinnen will. (Johann Wolfgang von Goethe) Was ist Waldbaden? Waldbaden ist eine Therapiemethode aus Japan, die dort bereits in den 1980er- Jahren eingeführt wurde. Seitdem ist “Shinrin Yoku”, wie es im Japanischen heißt, fester Bestandteil der dortigen Gesundheitsvorsorge. Beim Waldbaden geht es … „Waldbaden im Zauberwald“ weiterlesen

Gehen ist des Menschen beste Medizin (Hippokrates von Kos) EinfachSein Hüttenwanderung *Berchtesgadener Alpen* Viert Tage eingebettet von Wunder und Anmut  bezaubernder Natur. Weg von Lärm, Hektik und Getrieben Sein. Mit Körper- Atem- und Wahrnehmungsübungen, sowie Tagesimpulsen und Schweigezeiten den Fragen zum eigenen Lebens-Weg begegnen. Die Aufmerksamkeit richtet sich ganz besonders auf das einfache SEIN, Entschleunigen … „EinfachSein Hüttenwanderung *Berchtesgadener Alpen*“ weiterlesen

Deine- ILZ-Tage ist eine 4 Tages - Wander- Auszeit. Zur Erleichterung und Stärkung auf allen Ebenen. Dich erwarten ganz unterschiedliche Naturerlebnisse. Vom stillen Wald, ruhender See, eifrigem Vogelgezwitscher, wild rauschendem Fluss bis sanften plätschernden Bächlein, denen wir lauschen und Beachtung schenken werden. Das abgestimmte Programm in und mit der Natur beinhaltet: Waldbaden Achtsamkeitstraining Mindset-Coaching Meditation Flow-Erlebnisse. … „Deine  ILZ-Tage **** 4 Tages – Wander- Auszeit“ weiterlesen