Deine ILZ-Tage **** 4 Tages – Wander- Auszeit
SpiegelauDeine- ILZ-Tage ist eine 4 Tages - Wander- Auszeit. Zur Erleichterung und Stärkung auf allen Ebenen. Dich erwarten ganz unterschiedliche Naturerlebnisse. Vom stillen Wald, ruhender See, eifrigem Vogelgezwitscher, wild rauschendem Fluss bis sanften plätschernden Bächlein, denen wir lauschen und Beachtung schenken werden. Das abgestimmte Programm in und mit der Natur beinhaltet: Waldbaden Achtsamkeitstraining Mindset-Coaching Meditation Flow-Erlebnisse. … „Deine ILZ-Tage **** 4 Tages – Wander- Auszeit“ weiterlesen
Waldbaden im Zauberwald in Waldkirchen
Man muß mit der Natur langsam und läßlich verfahren, wenn man ihr etwas abgewinnen will. (Johann Wolfgang von Goethe) Was ist Waldbaden? Waldbaden ist eine Therapiemethode aus Japan, die dort bereits in den 1980er- Jahren eingeführt wurde. Seitdem ist “Shinrin Yoku”, wie es im Japanischen heißt, fester Bestandteil der dortigen Gesundheitsvorsorge. Beim Waldbaden geht es … „Waldbaden im Zauberwald in Waldkirchen“ weiterlesen
Yoga Sommer in Waldkirchen am Abend
Erlauzwieslersee WaldkirchenYoga Sommer in Waldkirchen am Morgen
Erlauzwieslersee WaldkirchenSonnenuntergangs Meditation am Dreisessel
Erlebe den Sonnenuntergang am Dreisessel Wir werden zum Sonnenuntergang am Dreisessel meditieren und die Farben der untergehenden Sonne genießen. Du wirst zur Ruhe kommen, den stressigen Alltag hinter Dir lassen und die Umgebung mit allen Sinnen wahrnehmen. Du schenkst Dir eine kurze Auszeit und tankst Deinen Akku wieder auf, damit Du wieder voll aus Deinen … „Sonnenuntergangs Meditation am Dreisessel“ weiterlesen
Waldbaden und Achtsamkeitstraining mit Alpakas
94065 Waldkirchen Augenweide 11, WaldkirchenYoga am Morgen
3 Teiliger Yogakurs: 06.09. bis 20.09.24 von 8.00 bis 9.30 Uhr Liebe Yogafreunde, ich lade euch herzlich zum dreiteiligen Yogakurs am Morgen ein, bei dem wir uns auf Rückenstärkung und Entspannung konzentrieren werden. Dieser Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Lasst uns gemeinsam in den Tag starten und Körper und Geist … „Yoga am Morgen“ weiterlesen
Herzkohärenz die Verbindung von Herz und Verstand *Taublitzalm 6 Seengebiet*
taublitzalm Bad Mitterndorf, ÖsterreichHerzkohärenz die Verbindung von Herz und Verstand *Taublitzalm 6 Seengebiet* Welch eine himmlische Empfindung ist es, seinem Herzen zu folgen! – Johann Wolfgang von Goethe Kohärenz ist der Zustand, in dem Dein Herz,Dein Verstand und Deine Gefühle verbunden zusammenarbeiten. Das menschliche Herz erzeugt ein elektromagnetisches Feld das unseren gesamten Körper umgibt. Dieses Feld sendet Signale … „Herzkohärenz die Verbindung von Herz und Verstand *Taublitzalm 6 Seengebiet*“ weiterlesen