Veranstaltungen

Das Unmögliche möglich machen vom Rollstuhl auf die Beine  mit Michael Müller, Bewusstseinstrainer und Mentaltrainer freier Eintritt nur mit Anmeldung

Heile dein inneres Kind, stärke dein heutiges Ich“ In dir gibt es einen Teil, der schon lange auf dich wartet: dein inneres Kind.Den Anteil in dir, der gesehen, gehalten und endlich ernst genommen werden möchte. 💛 Vielleicht merkst du, dass du manchmal „überreagierst“, dich zu sehr anpasst oder einfach nur funktionierst – und innerlich doch […]

Gastreferent: Christina Weber  Ein Abend mit Erfahrungsbericht und selber probieren:

After-Work Yoga: Rücken & Entspannung (100 Min) Hatha & Yin • sanft kräftigend • Stress & Nervensystem Kennst du das: Der Tag war voll, der Körper ist müde, der Kopf läuft weiter? Dieser Kurs ist deine ruhige Insel am Abend. In 100 Minuten verbinden wir rückenfreundliche Kräftigung (Hatha) MIT sanften Yin-Elementen zum Loslassen. Du mobilisierst Nacken, Schultern […]

Raus aus dem Kopf – Eintauchen in Natur, Stille & Yoga Dein Retreat am Harlachberg Gönn dir eine wohltuende Auszeit, fern vom Lärm des Alltags. Dieses Retreat lädt dich ein, zur Ruhe zu kommen, tief durchzuatmen und dich wieder ganz bewusst zu spüren – mit Yoga, Achtsamkeit, Naturverbindung und Stille. Der Harlachberg im Bayerischen Wald […]

Deine- ILZ-Tage ist eine 4 Tages - Wander- Auszeit. Zur Erleichterung und Stärkung auf allen Ebenen. Dich erwarten ganz unterschiedliche Naturerlebnisse. Vom stillen Wald, ruhender See, eifrigem Vogelgezwitscher, wild rauschendem Fluss bis sanften plätschernden Bächlein, denen wir lauschen und Beachtung schenken werden. Das abgestimmte Programm in und mit der Natur beinhaltet: Waldbaden Achtsamkeitstraining Mindset-Coaching Meditation Flow-Erlebnisse. […]