Veranstaltungen

Start der neuen Gruppe

Man muß mit der Natur langsam und läßlich verfahren, wenn man ihr etwas abgewinnen will. (Johann Wolfgang von Goethe) Was ist Waldbaden? Waldbaden ist eine Therapiemethode aus Japan, die dort bereits in den 1980er- Jahren eingeführt wurde. Seitdem ist "Shinrin Yoku", wie es im Japanischen heißt, fester Bestandteil der dortigen Gesundheitsvorsorge. Beim Waldbaden geht es […]

Herzkohärenz die Verbindung von Herz und Verstand *Tauplitzalm 6 Seengebiet* Welch eine himmlische Empfindung ist es, seinem Herzen zu folgen! – Johann Wolfgang von Goethe Kohärenz ist der Zustand, in dem Dein Herz,Dein Verstand und Deine Gefühle verbunden zusammenarbeiten. Das menschliche Herz erzeugt ein elektromagnetisches Feld das unseren gesamten Körper umgibt. Dieses Feld sendet Signale […]

Erlebe den Sonnenuntergang am Dreisessel Wir werden zum Sonnenuntergang am Dreisessel meditieren und die Farben der untergehenden Sonne genießen. Du wirst zur Ruhe kommen, den stressigen Alltag hinter Dir lassen und die Umgebung mit allen Sinnen wahrnehmen. Du schenkst Dir eine kurze Auszeit und tankst Deinen Akku wieder auf, damit Du wieder voll aus Deinen […]

Starte bewusst in den Tag

Dein Feierabend. Deine Auszeit. Dein Yoga

Ausbildung zum Entspannungscoach Selbstregulation erleben, innere Balance entwickeln und Entspannung sicher weitergeben Der Kopf ist voll. Der Körper steht unter Spannung. Und selbst in ruhigen Momenten dreht sich das Gedankenkarussell einfach weiter. Viele Menschen haben verlernt, wie sich echte Entspannung anfühlt. Dabei ist Entspannung weit mehr als eine kleine Pause vom Alltag. Sie ist eine […]